Budoseura Sankukai

Käytännönläheistä, toimivaa, tehokasta ja hauskaa!

Kamppailua

Budoseura Sankukaissa harjoitellaan Sankukai Karate-Jutsua, joka sisältää itsepuolustustekniikoita ja käytännön tilanteita laaja-alaisesti. Tavoite harjoittelussa on opettaa harrastajille tekniikkaa ja asennetta, jota pystyy tarvittaessa soveltamaan myös tositilanteessa.

Miten mukaan?

Mukaan harjoittelemaan voi tulla milloin tahansa. Alussa varusteiksi riittää verkkarit/shortsit, t-paita ja juomapullo. Harjoittelemista ja lajia voi kokeilla maksutta ja päättää sen jälkeen haluaako jatkaa treenaamista. Katso treeniajat Harjoitukset osiosta ja tarvittaessa voit kysyä lisää Yhteystiedot osissa olevan palautelomakkeen avulla. Tervetuloa mukaan!

img

“Hyvä ja rento meininki sekä monipuoliset treenit. Harjoittelussa yhdistyy hienosti tekniikka-, kunto- ja voimaharjoittelu. Myös lihashuoltoon keskitytään alku- ja loppuvenyttelyssä. Mukavaa puuhaa ;)

- Piia

Ajankohtaista

Kevätkauden aloitus

Edellinen vuosi selätetty ja uutta mennään jo vauhdilla…. Askolan areena on 10.1 asti suljettu, korona rajoitteiden johdosta. Näillä näkymin pääsemme aloittamaan kevätkauden 12.1 Keskiviikkona, elleivät rajoitukset jatku.

Torstain valmennuksiin tulee pieni muutos kts alla.

Ma ja Ke

18.-19. Junnutreenit

19.-20.30 Aikuiset

To

18.-19. Säkki&Pistari

19.-20. Circuit